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JML

AUTEUR - YOGISTE - PIANISTE

HATHA-YOGA Santé, Souplesse au fil du temps

Mon quatrième et nouvel ouvrage. Découvrez dans ce Guide de santé des postures simples, des exercices de maintien ainsi que des conseils afin de conserver un esprit sain dans un corps sain.

Nouveau !
Couverture livre le secret des mudras par Jean-Marc Lecoutre Quatrième de couverture livre le secret des mudras par Jean-Marc Lecoutre

Guide des Mudras par l’image

Cet ouvrage s’adresse à ceux et celles qui recherchent des moyens naturels, et à la portée de chacun, de soulager rapidement de nombreux maux.

Couverture livre le secret des mudras par Jean-Marc Lecoutre

COURS DE YOGA

J’enseigne le yoga à Dieppe, (« centre ARMONI » 48 rue Montigny et à l’hôpital), à Luneray ainsi qu’aux Grandes Ventes et à Belmesnil.

N’hésitez pas : venez participer à des cours collectifs ou individuels basés sur le bien-être physique et mental.

Cotisation pour les séances collectives :

À l’année : 240€ pour une séance/semaine et 360€ pour 2 séances/ semaine.

Au trimestre : 100€ pour une séance/ semaine et 150€ pour 2 séances / semaine.

À la séance : 10€/h.

Pour les séances  individuelles personnalisées (bilans énergétiques complets ,harmonisations complètes des énergies qui circulent en nous) prévoyez 1h30 pour la première séance car de nombreux tests sont nécessaires pour cibler votre terrain et agir au mieux pour votre plus grand bien être physique et émotionnel.

RAPPEL 

       Il est possible de prévoir 2h pour ceux qui souhaitent un programme complet de postures, Mudras et exercices

de respiration adaptés à vos besoins.

2h = 100€.

Les durées les plus courantes sont de 1h30 et 1h .

1H30 : 75€            1H : 50€.

tel pour les RDV : 07.70.69.80.63 ou 02.35.06.10.81

REPRISE DES SÉANCES DE YOGA

Lundi 12 septembre, fin des séances le dimanche 2 Juillet.

rappel : pas de séances durant les vacances scolaires ainsi que pendant les jours fériés.

CHERS YOGISTES ,pensez au pass sanitaire !

Si par malchance, mon club devait être fermé à nouveau à cause du covid , les séances seraient assurées par des vidéos mais ne seraient pas rattrapables en présentiel.

Horaires cours

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi
20:00 - 21:009:00 - 10:0016:30 - 17:3012:30 - 13:3018:30 - 19:30
10:00 - 11:0017:30 - 18:30
18:30 - 19:30
19:30 - 20:30

Pour tout savoir sur les cours de yoga

Découvrir les cours

Prochain stage

 

Created by potrace 1.15, written by Peter Selinger 2001-2017

PIANO

J'enseigne le yoga et le piano depuis de nombreuses années. J'ai eu la chance de suivre l'enseignement de deux concertistes de renom : André KRUST et Annie d'ARCO, et leur passion m'a donné envie de partager à mon tour. Je vous propose de découvrir mon univers grâce à ma chaîne Youtube, vous pouvez y découvrir régulièrement de nouvelles vidéos de yoga ainsi que de superbes morceaux de piano.

Cours:

1H = 40€

30min = 20€

Cours une fois par semaine, deux fois par mois ou une fois par mois

Cours à domicile ( -15km ) : 60€/h

CONTACT

Vous avez une question concernant les livres, les cours de yogaou les cours de piano ?

Envoyez moi un petit message et je vous répondrai au plus vite !