JML
AUTEUR - YOGISTE - PIANISTE
HATHA-YOGA Santé, Souplesse au fil du temps
Mon quatrième et nouvel ouvrage. Découvrez dans ce Guide de santé des postures simples, des exercices de maintien ainsi que des conseils afin de conserver un esprit sain dans un corps sain.
Guide des Mudras par l’image
Cet ouvrage s’adresse à ceux et celles qui recherchent des moyens naturels, et à la portée de chacun, de soulager rapidement de nombreux maux.
COURS DE YOGA
Je propose des cours de yoga à Dieppe, au club de yoga ARMONI, au 48 rue Montigny.
Venez participer à nos cours collectifs ou individuels, axés sur le bien-être physique et mental.
Calendrier
Les séances de yoga reprennent le lundi 7 septembre 2026 et se terminent le dimanche 27 juin 2027.
Il n’y aura pas de cours pendant les vacances scolaires et les jours fériés.
Cours collectifs
Nos cours collectifs accueillent entre 7 et 14 participants par session.
Les cotisations sont les suivantes :
À l’année :
260 € pour une séance par semaine
390 € pour deux séances par semaine
Règlement début septembre.
Au trimestre :
110 € pour une séance par semaine
165 € pour deux séances par semaine
Règlement début septembre, début janvier et début avril.
À la séance :
12 €/h
Conditions générales – Rattrapage des cours
Pour les personnes ayant réglé leur cotisation à l’année, les cours manqués peuvent être rattrapés à tout moment de l’année, pendant les plages horaires des cours réguliers.
Pour les personnes ayant réglé leur cotisation au trimestre, les cours manqués peuvent être rattrapés uniquement au cours du trimestre concerné, pendant les plages horaires des cours réguliers.
Les séances manquées ne sont pas rattrapables pendant les stages de vacances, mais uniquement durant les horaires des cours réguliers.
Exception : les cours qui tombent un jour férié peuvent être rattrapés à tout moment de l’année, y compris pendant un stage.
Informations pratiques
Afin que la salle reste saine et agréable pour tous, merci de laisser vos affaires personnelles et sacs à main dans les vestiaires ou, à la rigueur, sous le piano.
Pour les personnes les plus anxieuses, sachez qu’il n’y a aucun risque à laisser vos sacs dans les vestiaires.
Il n’y a pas de cours durant les vacances scolaires et les jours fériés.
Important : aucun remboursement n’est possible en cas d’arrêt en cours d’année. Aucune réduction ne sera également accordée pour la saison suivante.
Séances individuelles personnalisées
Choisissez un thème qui vous tient à cœur :
mal de dos, angoisse, stress, etc.
Ou
Programme complet : postures, Mudras et exercices de respiration adaptés à vos besoins (2h).
Ou
Bilan énergétique complet : tests kinésiologiques sur les 7 chakras principaux et les méridiens d’acupuncture.
Suite à ces tests, un programme personnalisé est proposé pour un équilibre énergétique parfait.
Tarifs pour les séances individuelles
2h : 120 €
1h30 : 90 €
1h : 60 €
Contact
Pour prendre rendez-vous ou pour toute information, contactez-moi au :
02 35 06 10 82
07 70 69 83
ARMONI
48 rue Montigny, Dieppe
Très chers yogistes, j’espère avoir le plaisir de vous retrouver très bientôt.
Les séances reprendront le lundi 7 septembre 2026 et se termineront le dimanche 27 juin 2027.
Namasté 🙏
Horaires cours
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi |
|---|---|---|---|---|---|
| 19:00 - 20:00 | 9:00 - 10:00 | 17:30 - 18:30 | 12:30 - 13:30 | 18:30 - 19:30 | |
| 20:00 - 21:00 | 10:00 - 11:00 | 18:30 - 19:30 | |||
| 19:30 - 20:30 |
Pour tout savoir sur les cours de yoga
Découvrir les coursPIANO
J'enseigne le yoga et le piano depuis de nombreuses années. J'ai eu la chance de suivre l'enseignement de deux concertistes de renom : André KRUST et Annie d'ARCO, et leur passion m'a donné envie de partager à mon tour. Je vous propose de découvrir mon univers grâce à ma chaîne Youtube, vous pouvez y découvrir régulièrement de nouvelles vidéos de yoga ainsi que de superbes morceaux de piano.
Rejoignez Jean-Marc Lecoutre sur Youtube
Cours:
1H = 50€
30min = 25€
Cours une fois par semaine, deux fois par mois ou une fois par mois
Cours à domicile ( -15km ) : 60€/h
CONTACT
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